Faydaları:
İçerdiği kurkumin adlı bileşen, güçlü anti-inflamatuar ve anti-alerjik etki gösterir.
Alerjik astım, cilt kaşıntıları ve burun tıkanıklığına karşı etkilidir.
Bağışıklık sistemini dengeleyerek alerjik reaksiyonları azaltır.
Nasıl Kullanılır?
Toz zerdeçal, balla karıştırılarak tüketilebilir.
Zerdeçal çayı yapılabilir (1 çay kaşığı zerdeçal, 1 bardak sıcak suya eklenir, biraz karabiber ve zeytinyağı ile emilimi artırılır).
Yemeklere baharat olarak eklenebilir.
admin –
Harika